стрілка навігації    стрілка навігації    стрілка навігації  Салат Цезар з м'яким тофу



Салат Цезар з м'яким тофу

Салат Цезар з м
автор рецепта Автор: Валя



Вам знадобиться для салату Цезар:

  • соус:
  • 300 г упаковка м'якого тофу
  • 6-8 зубчиків часнику
  • 2 ст.л. каперсів
  • 0.5 склянки лимонного соку
  • 0.5 склянки олії
  • сіль і перець за смаком
  • за бажанням - 4 філе анчоусів (дрібної кільки) - нарізати
  • Для салату Цезар:
  • 1 великий пучок зеленого салату типу романо
  • 3 курячі грудки
  • сухарики
  • тертий пармезан

Спосіб приготування салату Цезар:
Курячі грудки нарізати смужками і обсмажити на розігрітій сковороді в олії. Посолити і поперчити. Остудити.

Додати всі інгредієнти для соусу в блендер і провернути до однорідного стану.

Салат промити, обсушити і порвати на шматочки (якщо різати - листя помнуться і не будуть хрусткими).

Салат можна зробити у великій мисці і потім розкласти по тарілках або відразу розкладати по індивідуальних тарілках. Можна подати соус окремо, щоб сухарики і салат не розмокнули завчасно і залишалися хрусткими.

З'єднати всі інгредієнти, заправити прямо перед подачею на стіл. Акуратно перемішати і відразу подавати. Салат Цезар з м'яким тофу готовий.
Смачного!