стрілка навігації    стрілка навігації    стрілка навігації  Азіатський салат з апельсинами і горіхами кешью



Азіатський салат з апельсинами і горіхами кешью

Азіатський салат з апельсинами і горіхами кешью
автор рецепта Автор: Люба
складність рецепта Cкладність: Легко
порції Порцій: 3
час приготування страви Час приготування: 25хв.
кухня Кухня: Домашня



Іноді так хочеться побалувати себе чимось легким, вітамінним і оригінальним. Можна спробувати приготувати азіатський салат з апельсинами і горіхами кешью. Його цікавий смак не залишить байдужими тих, хто любить поєднання мало кисло-солодкого і солоного. Його текстура сподобається тим, хто віддає перевагу хрустким і легким салатам.

Вам знадобиться:

  • Лист салату - 150 -180 гр
  • Апельсин - 300 гр (1 великий)
  • Морква - 300 гр
  • Капуста червонокачанна - 400 гр
  • Горіхи кешью - 100 гр
  • Для приготування заправки до салату нам потрібно:
  • Свіжий імбир - за смаком
  • Лимон - 0,5 шт
  • Апельсин - 0,5 шт
  • Соєвий соус - за смаком

Спосіб приготування:
1. Підготуємо свіжі овочі. Листя салату ретельно миємо і підсушуємо. Моркву трем на тертці, капусту дрібно шаткуємо, апельсин очищаємо від шкірки і ріжемо невеликими кубиками.

2. У підготовлену велику тарілку, в якій ми і будемо подавати наш салат, рвемо руками, невеликими шматочками листя салату. (Також салат можна подавати порційно, тобто відразу розкладати салатик на окремі тарілочки).

3. Поверх листя салату викладаємо капусту, потім моркву і апельсин.

4. Приготуємо заправку для салату. На дрібній терочці трем свіжий імбир, додаємо до нього свіжо - вичавлені соки апельсина і лимона, приправляємо соєвим соусом. Кількість самої заправки, соків і соєвого соусу необхідно регулювати за Вашим смаком.

5. Поливаємо зверху салат готовою заправкою і посипаємо цілими горіхами кешью. Салат готовий, можна подавати його до столу.

Перемішувати салат потрібно перед тим як будете його їсти.
Смачного!